Weight watchers & moi #5
Publié le 30 Octobre 2010
~~ Récap de Carole ~~
Date de régime : 27 février 2010, commencement chez Weight !
Poids de départ : 91,7kg
Poids actuel : 81,7kg
Perte de la semaine : +2,1kg
Perte totale : 10kg
Obj1 : -6kg : OK le 16 mai 2010
Obj2 : -10kg :OK le 30 octobre 2010 (aller et retour en arrière...)
Obj3 : -16kg
Obj4 : Stabiliser
Poids souhaité : 75kg serait l'idéal !
Age : 30 ans
Taille : 170 cm
Comment s'est passé la semaine...
Comme vous avez pu le remarquer... je n'ai pas fait d'article la semaine dernière sur ma semaine weight watchers...
On va dire que quand le moral n'est pas là, la motivation s'envole aussi tout doucement... Alors cette semaine fût aussi en demie-teinte je dois l'avouer... Pas compté, pas noté, pas fait de sport... Pas envie quoi... ! Plus quelques grignotages, et voilà le résultat... !
J'ai beau me dire que c'est pas bien, bah ça marche pas! Alors semaine prochaine je vais essayer de remettre tout ça d'aplomb pour repartir du bon pied !