Weight Watchers & moi # 21

Publié le 19 Mars 2011

~~ Récap de Carole ~~

 

Date de régime : 27 février 2010, commencement chez Weight !

Poids de départ : 91,7kg

Poids actuel : 74 kg

Perte de la semaine : -0,300g

Perte totale : 17,7 kg

Obj1 : -6kg : OK le 16 mai 2010

Obj2 : -10kg :OK le 30 octobre 2010 (aller et retour en arrière...)

Obj3 : -16kg : OK le 19 février 2011 !! Youpi !! 

Obj4 : -20kg

Poids souhaité : Je me fixe un objectif à 75kg mais si je peux aller plus bas ça serait mieux!

Age : 30 ans

Taille : 170 cm

 

Comment s'est passée la semaine...

 

Alors cette semaine, j'ai pas l'impression d'avoir fait fort et pourtant je suis sentie toute poufffff , toute grosse ! Je suis allée qu'une seule fois à la piscine pour ma séance d'aquabiking... j'étais HS toute la semaine alors j'ai préféré rester tranquille à la maison... Bon la semaine prochaine sera mieux j'espère !!

 

En attendant, je garde bien sûr ma motivation, je vais pas me relâcher après tous ces kilos perdus hein !!!

Et puis j'ai découvert des nouveaux blogs qui me donnent pas mal d'idée de recettes et de menus , parce qu'arrivé un moment faut dire que je sais plus quoi faire à manger moi !!!

 

Allez c'est reparti pour une semaine weight weight en espérant que ça va repartir mieux que ça !!! 

 

Bon ce soir on est invité chez belle maman alors.... Je vais essayer de me faire plaisir sans abuser !

 


Reglette regime

Rédigé par carole

Publié dans #Weight Watchers & moi

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Fleur 21/03/2011 14:15



QUOI , QUE 300 gr LOL Bonne am à toi ! Il fait trop beau ! Je file au jardin pendant la sieste de mistouflette !
BIZZZZ



carole 21/03/2011 14:23



Ouais QUE 300g je suis dég !!!! Oh pi toi la chance de pouvoir aller au jardin !! Allez ... j'ai encore 1h30 à faire et je me taille moi !! Il fait super beau c'est rageant d'être enfermée !!!!


Bisous ma Fleur !!



Marianne 21/03/2011 10:24



Et bien moi je dis bravo car tu t'es sentie pas motivée et grosse mais tu as quand même perdu du poids donc ça c'est top ma poulette !


Allez, t'es bientôt à la fin :)


Gros bisous



carole 21/03/2011 13:41



Oui c'est pas si mal mais bon j'aime pas quand je perds si peu !


Bisous ma belle !



samdalia 20/03/2011 01:30



bravo! y'a encore du résultat!!


bon, j'espère que chez belle maman y'avait du bon et que tu en as profité quand même!


bises!!!



carole 20/03/2011 21:51



Oui un petit résultat ...


Chez belle-maman euh ... charcuterie... pas de légumes... un bon dessert bref j'ai fait un peu diète aujourd'hui !!


Bisous !!



vivi 20/03/2011 00:28



Tu as quand même perdu 300 g. C'est pas mal !! Courage ma petite Carole !



carole 20/03/2011 01:14



Ouais je m'attendais pas à du "-" alors ça va ! Bisous Vivi !!



Valérie 19/03/2011 18:21



Oui, profite quand même un peu, relâche de temps en temps, ça ne fait pas de mal... et tu te sentiras moins frustrée... Il faut bien se faire plaisir... Bisous Carole



carole 20/03/2011 01:12



De retour de chez belle-maman ! J'ai bien mangé mais raisonnablement !! Je me sens pas frustrée je te rassure ! Avec ww on mange quand meme plutot bien !! Bisous Valérie !



lagrandepages 19/03/2011 17:57



Tu as encore perdu 300g !!!


Bravooo !!!


Moi je stagne je n'ai perdu que 200g depuis le début de mon "petit régime maison"... Bon, j'en suis à 69,800kg j'aimerais descendre en dessous de 69 avant la fin mars ca me ferrait vraiment
plaisir...Tu crois que c'est faisable ?? Demain je reprend enfin la course à pieds et je refais 20 minutes de step tous les soirs sauf la week end...


Bisous tout plein



carole 20/03/2011 01:11



Merci Cécile ! Oui 800g est très faisable si tu suis bien le programme ! Généralement c'est ce qu'on pert au début par semaine! Bravo pour tes projets sportifs ça ne pourra que te faire du bien!!


Bisous ma belle