Weight Watchers & moi #17

Publié le 12 Février 2011

~~ Récap de Carole ~~

 

Date de régime : 27 février 2010, commencement chez Weight !

Poids de départ : 91,7kg

Poids actuel : 76,3kg

Perte de la semaine : + 0,400g

Perte totale : 15,4 kg

Obj1 : -6kg : OK le 16 mai 2010

Obj2 : -10kg :OK le 30 octobre 2010 (aller et retour en arrière...)

Obj3 : -16kg 

Obj4 : -20kg

Poids souhaité : Je me fixe un objectif à 75kg mais si je peux aller plus bas ça serait mieux!

Age : 30 ans

Taille : 170 cm

 

Comment s'est passée la semaine...

 

 

Devinez quoi... Madame B. m'a lâché... elle a rendu l'âme... capoute !!! Elle n'a pas du supporter le poids que je lui ai affligé tout ce temps...!

 

Bon du coup j'ai revu mon p'tit récap version réunion weight watchers ce qui fait qu'évidemment je pèse plus lourd là-bas vu qu'on se pèse habillé et chaussé comme je vous l'avais déjà dit !

 

Bref c'est pas très grave en soi !

 

Malgré tout , après une deuxième semaine de démarrage express, bah j'ai repris 400g ! Je pense savoir pourquoi... Non non pas d'écart à part une part de gateau au chocolat en début de semaine... Mais surtout j'ai eu l'impression en suivant les menus de la semaine de ne pas manger beaucoup de légumes comparé à d'habitude... et à contrario de manger plus de féculents (ce qui est mon point faible en terme d'amaigrissement).

 

Je vous rassure je ne suis pas du tout démotivée et vais faire ce qu'il faut cette semaine pour rattraper tout ça !

 

Sinon , côté sport, j'ai fait deux séances d'aquagym pendant lesquelles je me suis bien défoulée !!

 

Et c'est donc reparti pour une nouvelle semaine de démarrage express !!!

 


Reglette regime

Rédigé par carole

Publié dans #Weight Watchers & moi

Commenter cet article

Fleur 17/02/2011 16:23



Bé, ils sont où les 16 kg ???  Je rigole biensur !!!   BIZZZZ



carole 17/02/2011 18:39



Je me le demande... !!!



Marianne, qui rattrape son retard 15/02/2011 15:10



Oui, tu vas rattraper ça ma belle, j'en suis sûre !


Allez, courage !


Bisous



carole 15/02/2011 15:16



J'espère bien ouiiii !!! Merci pour tes encouragements !


Gros bisous



Nel qui n'a plus le temps de bloguer :( 14/02/2011 21:36



Le côté + c'est que ce programme te permet de cibler ce qui te va ou pas niveau nourriture.


Ce soir, je me suis inscrite à WW on line. Allez zou, c'est partit lol


Gros bisous ma belle!



carole 15/02/2011 08:41



Ah oui là j'ai bien vu ce qui n'allait pas! Ah super t'as franchi le 1er cap !!


Gros bisous ma belle !



Mia 14/02/2011 07:01



quand je suivais un régime à cause de mon diabète de grossesse c'était légumes à volonté, ma diététicienne expliquait que les légumes aidait à compenser le sucre contenu dans les féculents
...C'était donc important d'en consommer beaucoup ! Je t'envoie des ondes positives avec la suite mais tu as déjà aprcouru beaucoup de chemin ! bisous



carole 14/02/2011 11:17



Oui cette semaine je vais faire en rajoutant des légumes je pense !! Et puis j'adore ça alors pas de quoi s'en priver !! Pas cool le diabète gestationnel...


Bisous Mia et merci pour tes encouragements!



caro 13/02/2011 17:55



Tu parles qu'elle a rendu l'âme !!! elle voyait bien qu'elle allait finir au chômage technique, ouais !! ;+)) 


Bravo en tout cas pour tes efforts et bonne continuation 


bisous



carole 14/02/2011 11:18



Ah c'est gentil de le voir comme ça !! Bon avec moi elle sera jamais au chomage car meme si j'arrive à mon objectif je suis un peu une obsédée de la balance! hihi Je viens d'en commandé une
HIGHTECH ! lol


Bisous Caro !



lagrandepages 13/02/2011 16:07



C'est bien de garder le moral Carole. Je suis sure que tu arriveras bientôt à l'objectif fixé.


Je te bise bien fort



carole 13/02/2011 17:53



Merci ma belle ! Gros bisous



Mouffles 13/02/2011 14:04



Bravooo !!
J'ai les livres de recettes WW , il y en a de très bonnes...


Mon problème...J'acompagne avec un peu de vin et de dessert alors forcément


Bisousssssssssssss


Mouffles



carole 13/02/2011 17:52



Merci !! Oui y a de super recettes c'est vrai ! Et je te rassure je n'ai pas banni vin ni dessert !! hihi Faut juste savoir être raisonnable !!


Bisous !!



guigui 13/02/2011 10:03



Coucou ma poulette, alors madame B t'a lâché quelle bourrique  


tu as raison de ne pas être démotivée je suis certaine que tu vas vite les reperdrent ces 400 grammes !!!


gros bisous ma carole.....................................(bonne soirée )



carole 13/02/2011 11:53



Ah oui c'est une vraie bourrique !! Elle en pouvait plus la pauvre remarque !! hihi


Gros bisous ma Guigui !! C'est réservé pour ce soir !!



Mouchette 13/02/2011 09:21



Ma petite Carole,


je te souhaite un très beau dimanche.


Pour nous ce sera en famille chez mes parents comme souvent le dimanche.


Alors, juste un très gros bisou et je file me préparer car il est déjà 9h20 et je n'ai rien fait.


Bises.



carole 13/02/2011 10:10



Bonjour Ptite Mouchette !


Moi y a pas très longtemps que je suis sorti de mon lit ! hihi Je te souhaite une belle journée en famille !!


Gros bisous !!!



Samdalia 13/02/2011 01:30



quoi?????? madame B. t'a lachée???????????? mais elle devrait avoir honte de te laisser comme ça, si près du but!!!


bon, la prochaine fois tu vas chez les 2W à oilp' !!!!


purée, j'aimerais trop aller à tes séances d'aquagym avec toi!


courage, bises!!!!



carole 13/02/2011 10:10



Ah oui quelle honte tu peux le dire !!! J'en ai commandé une spéciale WW sur le net on a eu une réduc hier en réunion !!
Euh je vais peut etre pas me pointer à oilp non !!! C'est vrai que l'aquagym je ne peux plus m'en passer !! Quand je peux pas y aller ça me manque!!


Bisous ma belle !



anneetfred 12/02/2011 23:51



ouah c'est super dis donc!!!ça me donne du courage de commencer!!bisous anne



carole 13/02/2011 10:08



C'est le seul "régime" qui n'en ai pas un en fait qui fonctionne alors je ne peux que te le conseiller !! Bisous Anne !



vivi 12/02/2011 22:48



Je n'ai heureusement pas trop de problèmes de poids pour l'instant, mais je fais attention au quotidien. Moi aussi je t'admire et je te dis : BRAVO. Plein de courage pour cette semaine à venir...



carole 13/02/2011 10:08



Quelle chance tu as !!! Merci pour tes encouragement ! Bisous Vivi !



Céline 12/02/2011 20:40



Tu tiens le coup, c'est drôlement bien. Quelle détermination ! Tu es mon exemple, je t'admire : si si je t'assure que c'est vrai :))


Pleins de bons légumes pour cette nouvelle semaine.


Bisous



carole 13/02/2011 10:04



J'en ai tellement marre de ces kilos que j'essaierai d'aller jusqu'au bout !! Mais encore une fois toi aussi tu peux!!! T'as jeter un oeil à ce que je t'ai envoyé??


Bisous ma belle !



Mélissa 12/02/2011 19:18



Comme c'est difficile , hein?


Je t'admire , moi , j'ai lâché prise...


Bisous.



carole 12/02/2011 20:09



Pas facile parfois mais je me plainds pas non plus ! J'ai adopté cette méthode meme s'il y a des hauts et des bas !!


Bah alors t'es plus motivé ??


Bisous ma belle !