Thon à la sauce vinaigrée by Cécile !

Publié le 29 Septembre 2011

Avant de vous parler de ma recette...

Je souhaite faire un méga clin d'oeil à ma copinaute VIVI qui fête aujourd'hui

son anniversaire !!!

 

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Il y a longtemps que je veux tester certaines recette de ma copine Cécile vous savez LagrandePagès !!

Et j'en ai enfin réalisée une !

 

J'ai testé LE THON A LA SAUCE VINAIGREE et on s'est régalés !

Je l'ai un tout petit peu allégée pour les raisons que vous connaissez mais si vous voulez l'originale elle est ici !

 

Ingrédients pour 2 personnes :

 

- 1 belle longe de thon

- 2 cs d'huile (je n'ai pas mis)

- 4 cs de crème fraiche 15%

- 1 oignon

- Champignon (j'ai ajouté)

- 1 cs de vinaigre balsamique

- Persil (j'en avais pô)

- Sel, poivre

 

Dans une casserole, faire suer à feu vif les oignons coupés en dés avec le vinaigre balsamique pendant une vingtaine de minutes. Ajouter la crème, les champignons. Saler et poivrer.

 

Pendant ce temps, faites chauffer l'huile dans une poêle (j'ai utilisé une feuille de cuisson) et faire cuire la longe de thon 5 min de chaque côté environ. 

 

Une fois cuit, dresser le thon et verser la sauce aux oignons dessus.

Parsemer de persil (que je n'ai pas mis!) et déguster accompagné de riz ou autre!

 

 

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Merci Cécile pour cette bonne recette !!


Rédigé par carole

Publié dans #Côté cuisine

Commenter cet article

Mia 30/09/2011 08:22



joyeux anniv Vivi ! et bon appétit ! ca m'a l'air pas mal du tout ce thon ;)



carole 30/09/2011 10:25



C'était bon et bien rassasiant !!



siobhan 29/09/2011 17:47



Miam, bien appétissant tout çà. Bisous ma belle



carole 30/09/2011 10:25



Oui apétissant et surtout très bon !! Bizzz



lagrandepages 29/09/2011 17:16



Une recette allégée quoi de mieux ? Merci à toi d'avoir testé et de t'être appropriée cette bonne recette.


Bisous ma Carole


Ps : je te pique ta photot pour te mettre à la une demain !!!!!



carole 30/09/2011 10:24



C'était délicieux mais alors ça cale bien le thon !!!


Pas de souci pour la photo ! Dis moi si tu as pu la prendre car je crois que j'ai bloqué le clic droit!


Bisous ma belle !



zazounette67 29/09/2011 15:57



ben merci pour l'info car je savias pas encore une fois de plus !!!


Pour la recette hum ça doit être très sympa ce tit truc, le vinaigre balsamique c'est très gouteux !


Bisouilles ma belle



carole 30/09/2011 10:24



Je n'utilise que du vinaigre balsamique moi ! j'adore ça !! Bisous ma Zaza !



arlette 29/09/2011 14:15



aucune envie de poisson pour l'instant....sauf cru....lolll


bises



carole 29/09/2011 14:55



Ah oki !!



arlette 29/09/2011 13:37



et bien ...je remplacerai le thon par des filets de poulet....et ce sera pour samedi....bises ma chère Carole


 



carole 29/09/2011 14:12



Ah t'aimes pas le thon?! lol Bisous Arlette!



Cécé 29/09/2011 11:32



Je prends !!!!!!!! et ce sera allégé pour les mêmes raisons que toi !! gros bisous ma p'tite Carole



carole 29/09/2011 11:45



C'est bon mais alors le thon qu'est ce que ça cale !!! Bisous ma belle !



Fleur 29/09/2011 11:32



Bon OK...Pas le temps, je viens de voir le cake de Cécé et voici cette recette de thon Tip TOP com' d'hab (je reviendrai m'y attarder plus tard) ! Alors que dire...Bein pas grand chose, à part
que je voulais te déposer à toi aussi des bisous... Elle est pas cool Vivi hein comme fille ?



carole 29/09/2011 11:45



Ah je suis pas encore aller chez Cécé ! J'irai pour le dessert ! lol Bisous Fleur !!



Nikit@ 29/09/2011 10:51



Rhoooo, mais c'est pas possible ! Des recettes de partout Merci Carole, j'ai les papilles là, c'est malin ! Bisous



carole 29/09/2011 11:44



Faut bien se mettre en appétit ! Bisous Nikit@ !